Praca z układem nerwowym i podświadomymi schematami. 

75 minut | online

Indywidualna sesja online, podczas której przyglądamy się temu, co jest dla Ciebie żywe teraz.

Możesz przyjść ze schematem, który wciąż się powtarza, poczuciem utknięcia, trudnością w podjęciu decyzji albo z potrzebą wejścia w nowy etap życia.

Łączę pracę z układem nerwowym z praktykami uważności i pracą z podświadomymi przekonaniami i schematami. Zależy mi na tym, aby zmiana nie pozostawała jedynie na poziomie wiedzy, ale mogła zostać odczuta i zintegrowana również przez ciało.

Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć.

Przychodzisz z tym, co jest. Wspólnie przyglądamy się temu, czego potrzebujesz i jaki może być Twój kolejny krok.

W ramach sesji

✺ 75-minutowa prywatna sesja online 
✺ praktyki wspierające regulację układu nerwowego
✺ praca z podświadomymi przekonaniami i powtarzającymi się schematami
✺ indywidualne spojrzenie na Twoją sytuację
✺ wskazówki i praktyki do dalszej pracy

To przestrzeń dla Ciebie, jeśli…

czujesz, że wiesz, co chcesz zmienić, ale wciąż wracasz do tych samych schematów.

Chcesz lepiej rozumieć sygnały swojego ciała i reagować na nie inaczej.

Jesteś w momencie zmiany i potrzebujesz zatrzymać się, żeby usłyszeć siebie wyraźniej.

Chcesz przestać działać wyłącznie z poziomu napięcia, lęku lub obowiązku i zacząć wybierać z większą świadomością.

Nie musisz być gotowa na wielką zmianę.

Wystarczy, że czujesz, że coś w Tobie chce się zmienić.